たまに, ヨガ/からだ

ええよ (ウィスパー)

和綿、葡萄(メイブ)、雑草は順調に育っています。暑さがキツく短い時間の草取りのみですが、土の近くで作業するとスッキリして気持ちが良い。目の前にある草しか考えていない時間は瞑想と一緒で脳みその疲れをとる作用があるかもしれません。(NHKの瞑想のトリセツによると脳みそのある部分を鍛えるということらしいです。)


藍染
いつか和綿を染めてもらいたいと夢見てましたが、とうとう近所に藍を育ててその藍で染めているafuriblue-indigoさんを発見。しかも持込みO K!!早速メッセージしてあっという間に繋がることができて、パジャマを筆頭に何点か自分の服を染めていただきました。直接お会いしてお話を伺うことができました。愛染一本に決めて3年とのこと。藍の畑はスッとしていて、植物によって空気感が違うことにハッとしました。地域を愛する、若い職人さんこれからとっても楽しみです。

メガネのとよふく
ここ何年もお世話になっているメガネ屋さんに4年ぶりに行くことができました。視力は下がっていましたが、目の使い方はよくなっているそうです。外用と中用のふたつを作り直しました。ずっと治らなかった股関節がだいぶいい。気のせいなのか?
なぜ遠くまで行くのか説明ができなかったのでメガネ屋さんの本【視力を下げて体を整える 魔法のメガネ屋の秘密】を読みました。人体の不思議。そして職人さん?の情熱。こういうの好き。

6月初めに母が腰を痛め今まで通り歩くことが困難になりました。腰の狭窄が原因とわかり、週2回のリハビリが開始。母も私もそれぞれうっすらパニック。適切なリハビリと痛み止めの薬によって改善の兆しを感じ一転、この年齢でも鍛えれば筋肉はつくという実感に今は日常を取り戻し前向きに過ごしております。痛み止めの効能はすごいのですが、母の呂律がおかしくふらつきが大きい、昼寝が長いなどと変化が見られるので注意して母を観察して薬剤師さんなどに相談していきたいと思います。人体の不思議2でした。

ちょっとだけ
友人のお嬢さんが行けなくなったからと誘われたバズリズム2024
知らないと知ってるバンドの半々で、周りは高校生・大学生とその保護者という感じ。大きな場所でみんなで同じ音楽聴いて一緒に手を叩いたり振ったり。若い子たちは知らないバンドの音楽も「案外いいじゃん、かわいいな」とか司会の人のつまらないギャグにちゃんと笑ったりすごく寛容。
これでいいじゃん、戦ったり、騙したりしないで行こうよ行けるよって思いました。素敵な世界だったな。
タイトルはトリのバウンディさんが「きゃーっかっこいいーバウンディ〜スキー」という鳴り止まぬ黄色い声がスッと引いた時につぶやいた言葉。会場のみんなの心を鷲掴みした瞬間でした。

もう7月なかばになっちゃった・・。

8月ヨガクラスは特別に『連続3日ナイトヨガおにぎり付き!

体温と同じ気温になって暑いけどみんな生きている。
美味しいもの食べて飲んで動いてよく寝てとにかく切り抜けましょうね。

カテゴリー: たまにヨガ/からだ

by

不明 のアバター

自分の名刺がわりになるようなものをと考えてウェブサイトを作成しました。からだのこと綿のこと時々違うこと。