7月に入りましたが外気温が35〜6度！体温と同じという暑さ参議院選挙が目前、ウクライナでは戦争が続いています。皆様いかがお過ごしでしょうか？ 先月は梅雨入りして体も水っぽくなり重たく感じたので、身体の中の流れをよくする動きを意識的に取り入れた１ヶ月でした。車の移動が多くなって人と接する機会も少なくなり油断していたのですが、ある日、信号待ちしている時 …